Йога — видео уроки (смотреть онлайн)

Чтобы познакомиться с основами техник йоги, вы можете смотреть онлайн «Йога – видео уроки». Этот краткий курс состоит из семи частей, где детально описываются все этапы развития тела. Вы узнаете о правильных методах разминки суставов, растяжки мышц, о выполнении силовых упражнений, увеличивающих выносливость, о дыхании, способствующем восстановлению жизненных сил. При регулярном следовании данным советам, вы […]

[Continue reading]

Видео занятия йогой (видео онлайн)

Внутренней гармонии можно достичь, только установив взаимосвязь между физическим, ментальным и эмоциональным состоянием. Отличным инструментом для достижения этого является йога. У нас на сайте вы найдете онлайн «Видео занятия йогой» и сможете приобщиться к этому древнему учению. Рэйнбо Марс демонстрирует дыхательные техники, упражнения и асаны, находясь на берегу моря. Звук накатывающих на песок волн и […]

[Continue reading]

Йога для похудения — видео (смотреть онлайн)

Излишний вес – проблема, с которой многие знакомы не понаслышке. Чтобы избавиться от него, тратится уйма времени и средств. Однако результат не всегда оправдывает ожидания. Один из наиболее эффективных методов похудения – занятия йогой. Наш сайт дарит вам возможность смотреть онлайн урок «Йога для похудения – видео» и с удовольствием сбрасывать килограммы. Техники, представленные в […]

[Continue reading]